OBS! Anonyma kommentarer publiceras inte – se Reglerna!

Så här gör du när du kommenterar:

• Skriv din kommentar som vanligt i kommentarsfältet.
• Snegla åt vänster eller nedanför kommentarsfältet. Tre ikoner syns – WordPress, Facebook och ett brev.
• Klicka på brevet (om du inte har WordPress-konto förstås eller vill använda Facebook) och fyll i dina uppgifter.
• Klicka sen på Svara.
• Ingen mejladress syns utåt, bara inåt så att jag kan verifiera.

Kära dagbok, igår var jag slö…

Jag stimulerar hjärnan intensivt med läsning. Och kaffe…

Men idag inledde jag dagen med att träna hjärnan. Först läste jag Genom eld ungefär en timme och drack kaffe på sängen.

Läsning är nämligen ett utmärkt sätt att träna hjärnan, det läste (!) jag senare när jag gjorde den senaste delen av hjärnkursen. Då lärde jag mig att hjärnan är plastisk hela livet, alltså den förändras genom livet, men man kan också träna och forma hjärnan. Jorå, jag har fattat att stimulans är viktigt och jag försöker stimulera mig och insidan av min skalle så gott det går.

Socialt umgänge är en viktig del av detta, men det råder en viss brist på i mitt liv. Men man kan som sagt träna och stimulera hjärnan med vissa aktiviteter, som att läsa – och den träningen gör jag ju verkligen intensivt. Andra saker man kan göra är att lösa korsord, spela brädspel, lägga pussel, skriva, lära sig ett nytt språk, spela musik, gå på teater, trädgårdsarbete… Jaaa… tack för tipsen. Korsord har jag inga, för brädspel krävs minst två personer, pussel har jag inget bord för, skriver gör jag varje dag, nytt språk… jag har läst sex språk tidigare plus mitt modersmål svenska, gitarren står i klädkammaren och min skadade hand klarar inte av den (just nu i alla fall), teater låter kul, men… ensam..?, och nån trädgård har jag inte. Nåja, jag fick en del att tänka på, även om jag kände till ganska mycket tidigare. Jobba kunde man förstås också göra och det gjorde jag lite igår när jag hämtade ett par uppdateringar igen till gamla jobbdatorn samt kollade mejlen. Den nya jobbdatorn stod på tur idag.

∼ ♦ ∼

Dagen

Lövblåsare har ett entonigt jävla ljud.

Några större planer för dagen hade jag inte. Vädret var sisådär, bara runt 16 grader och soligt och mulet av och till. En sommarjobbare trakterade en lövblåsare på gården mitt emot större delen av förmiddagen. Rolig apparat, uppenbarligen. För den som inte har hörselskydd är det ett entonigt jävla ljud. 

Jag har inte blåst rent här inne i lägenheten, men jag tog reda på gårdagens rena och torra tvätt före frukost. Skulle det fortsätta vara si-och-så-väder bestämde jag mig för att städa badrummet. Tanken var att storstäda badrummet på semestern, men det går inte nu på grund av min skadade hand. Högerhanden är lätt överstimulerad, så den får också ha handledsstöd på sig när jag gör vissa saker, såsom att skriva inlägg här. Gå ett varv med dammsugaren tänkte jag göra nästa gång det blir en regnig dag.

Gå och handla skulle jag i vart fall göra. Det är ett sätt att göra så jag får lite ljus och luft. Men först dusch och frukost. På Korgtassen köpte jag mat till i kväll och en bit smörgåstårta till i morrn. Sen var det lite smått jag behövde och eftersom jag inte skulle handla så mycket tog jag en stor fil också. Jag måste tänka på vad jag och mina onda lemmar fixar att bära.

Mer hjärnstimulans till frukost med Genom eld och Hopptisarna.

Lite ljus och luft på promenaden till Korgtassen och mat till i kväll och i morgon med mera är införskaffad.

När varorna var inplockade provade jag mina nya jeans. Jo, jag kommer fortfarande i dem, men magen hänger över linningen runt om. Så jäkla trist… Därefter plockade jag fram nya jobbdatorn, installerade den lite, hämtade hem uppdateringar, startade om och kollade jobbmejl. Nu behöver jag verkligen inte känna dåligt jobbsamvete.

Därefter tog jag itu med badrummet. Det behöver storstädas, men det går ju inte, så jag torkade bara av det värsta.

Vädret stabiliserade sig på eftermiddagen och jag kunde sitta i balkongsoffan och stimulera hjärnan. Vidare ägnade jag mig åt trädgårdsarbete där ute: jag vattnade pelargonerna. Fru Humla övervakade mig.

Mer stimulans, ljus och luft och till och med lite sol på balkongsoffan under eftermiddagen.

Fru Humla övervakade mig.

∼ ♦ ∼

Kvällen

Men balkongen har inget tak och bara två väggar, så där är blåsigt och lite kyligt ganska ofta. Middagen fick jag äta vid köksbordet, men det var OK. Jag hade ändå fått lite mer ljus och luft och även lite sol än igår. Kvällens middag bestod av två majskycklingklubbor och krämig potatissallad. Korgtassens delidisk har stått för tillagningen. Jag stod för vinet i glaset till måltiden.

Uppdukat för kycklingmiddag…

…med Hopptisarna och Genom eld.

Senare i kväll blir det troligen brittisk krim. Jag såg två avsnitt av The Capture igår kväll, så nu har jag bara två kvar av den här andra och senaste säsongen som ligger på SvT Play. Det kan mycket väl bli att jag hyfsar serien, så att säga.

Kanske att jag hyfsar den här serien i kväll…

∼ ♦ ∼

Avslutningsvis…

I morgon är en sorgens årsdag för mig. Jag tänker extra mycket på min lilla pappa då. Det är på dagen 20 år sen han drunknade.

∼ ♦ ∼

Livet är kort.