Vem fan är Tofflan?
En rätt tjock tant (?) som är evigt ung och som vid första anblicken kan verka bitsk, elak och hård. I själva verket är tanten from som ett lamm - mot dem som förtjänar det. Hjärtat är det sämre med.
Böcker, viner, blommor, träd, himlar och regn är några av livets goda ting, enligt mig.
Vill du kontakta mig? Mejla mig genom att skriva till
mejlaulrika(snabel-a)gmail.com
Som på gamla bloggen tofflan.wordpress.com gäller att du gärna får citera mig, men ange då källa. Och vill du låna/köpa en bild, mejla mig först. Knyck inte!Om du ser annonser här i högerspalten och mellan inläggen är det inget som jag har hittat på eller godkänt utan WordPress.com som lägger ut utan mitt medgivande. Sorry! Skaffar du ett WordPress-konto slipper du se dem.
Tofflan läser just nu
Tofflan på LinkedIn
Senaste kommentarer
Läsvärt hos andra!
RSS inlägg
RSS kommentarer
Twinglylänkare- Ett fel har uppstått, webbflödet är förmodligen nere. Försök igen senare.
-
-
-
Tofflan på LinkedIn
Senaste kommentarer
Tag Archives: gå ner i vikt
Fredagen den 1 september 2023: Lugnt och metodiskt
Kära dagbok… Så blev det fredag och den första dagen i september 2023. Jag har sjukanmält mig enligt överrenskommelse med läkaren som skulle höra av sig senare med intyg och förhoppningsvis några svar. Det känns väldigt skönt att kunna släppa … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Jobb, Krämpor, Mat, Media, Personligt, Vänner, Vin
|
Märkt Actic, allmänt medtagen, anpassa mig, autosvar, ösregn, bassäng, bädda rent, bedömning, bentäthet, betablockerare, blodförtunnande, BMI, bonus, bottnar inte, Centralbadet, dator, drunkna, en bra överraskning, försöka landa, fikabröd, fixa småsaker, fota, fredag, frukostfil, gå ner i vikt, glädjande information, gott om tid, handkirurg, handla, hänga med mig, hänga på varuvagn, höger långfinger, helg, helskinnad, hjärta, hjärtfrekvens, hurra, ingen badvakt, ingen morgontidning, inte bli kvarhållen, inte så mycket uppför, intyg, jobbmejlbox, kanelbulle, karpaltunneloperation, köra bil, klämma och känna, konvertering, kortisonsprutor, kroppens fettprocent, kycklinggryta med vin, lapp, läkare, läsa nyheter, lösa sudoku, logga ut, lustig morgon, mage, Main Street, mitt delvis nya liv, muskelmassa, ont i magen, operationslista, orka, orkar inte som förr, P, paraply, patient, patientinformation, prognos, promenera, puls, regn, remiss, sänka pulsen, september, siffror, simma, sjåigt, sjukanmäla mig, sjukhus, sjukskriven, Sjukstugan i Backen, släppa jobbet, ställa till det, strypa blodtillförseln, Styckmästaren, Svandammen, svar, svimma, ta bort en medicin, ta det i etapper, ta det lugnt och metodiskt, tant, tömma diskmaskinen, telefonnummer, telefontid, triggerfinger, ultraljud, Uppsala, Uppsala slott, vatten, vägning, vännen FEM, väntrum, yrsel
|
2 kommentarer
Tisdag kväll den 29 augusti och onsdagen den 30 augusti 2023: Pallar jag..?
Kära dagbok… En kan ju fundera över det där med aptiten. Jag får inte i mig så mycket just nu och då är det tur att ”jag har lite att ta av”, så att säga. Visst har jag gått ner … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Jobb, Krämpor, Personligt, TV
|
Märkt 1177, anteckna instruktioner, app, aptit, arbetskamrat, avstämningsmöte, äta det mindre goda först, äta lite och gott, överviktig, bananer, bär, biträdande avdelningschef, biverkningar, blåbärskvarg, blåbärssoppa, Cold case: Sista bilden, Dagens positiva, duscha, en riktigt kul överraskning, enkelt, erfarenheter, färskt, försöker inte tvinga i mig, foto, fotografering, frk Aska, funktionellt, gå ner i vikt, handla, hämta ett paket, hjälp, jeans, kanonbra, klä på mig, kloka tankar, kolaskruv, Korgtassen, korrekturläsa, kramp i magen, Kvarnengallerian, kvällskaffe, ladda upp filer, lag, läkare, läkarmöte, läsa, långsamt, liten skärm, litteratur, lunch, lura mig, Maria Wern, material, mätt, meddelande, mejl, mellanlanda, minimal ork, mitten, mobiltelefoni, morgondusch, nästan tuppa av, noll ork, Norstedts, ny chef, nyhetsbrev, ont i magen, orka, ost, output, pension, rakt på sak, röst, ren tischa, repeat, Sagolika, sagolikt gott, säga tack och hej då, sitta upprätt i fåtöljen, sittpaus, sjuklig, sjukskriven, skor, skrivbord, sms, soffa, spara, ta det lugnt och försiktigt, ta mig i kragen, tack, tacka, Tina Frennstedt, Toscabulle, tröja, tunga middagar, två tredjedels burk, universitetshuset, usel kvalitet, valnötsbröd, verktyg, vila, vind, vit plastpall, yr
|
2 kommentarer
Söndagen den 27 augusti och måndagen den 28 augusti 2023: Balansgång
Kära dagbok… Det här var fan inte alls vad jag hade tänkt. Jag tänkte i måndags att jag skulle börja jobba igen efter fem veckors ledighet. Det gjorde jag. En och en halv dag. Sen hamnade jag på akuten. Givetvis … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Jobb, Krämpor, Mat, Personligt
|
Märkt akuten, andfådd, aptit, avstämningsmöte, äpplemos, ångra, öka hastighet, balansgång, bära, bära in på ägorna, belastning, besvärliga, besvärligt, betablockerare, biverkningar, bredband, citrus, dricka kaffe på sängen, duscha, en evighet, en skål fil med frukt och bär, fåtölj, förlora aptiten helt, fem veckors ledighet, fil, frysa, fylla på sand, gå ner i vikt, gör inte skäl för mitt efternamn, ge katterna mat, god vård, handla, hjärta, ingen aptit, ingen ork, inte sugen, jobba hemifrån, jobbdator, kallsvettas, kan inte hjälpa till, kan själv, klick, kramp i magen, kvällskaffe, laga mat, larm, lägga mig raklång, läsa, lågt blodtryck, leverans, ligga, lunch, magen krampar, makaroner och tomatsås, mattas av, mäkta med, mötesbokningar, mejl, micra, middag, mobiltelefoni, nära till en toalett, nykokt äpplemos, päronkvarg, puls, punch, ramla, regna, ren och torr tvätt, rygg, salen, säng, sitta, skadat hjärta, slänga sopor, slå i huvudet, slottet, Slottsträdgården, slumra på soffan, smakförändring, sol, sovrummet, starka mediciner, Stora A, stroke, svårt att böja mig ner, svimmade inte, ta i trä, ta lång tid, tacksam, tömma diskmaskinen, tömma kattpottorna, toalett, torka kattspya, vakna, väder, väldigt trött, välja, vågen, viktökning, vila, yr
|
6 kommentarer
Fredagen den 25 augusti och lördagen den 26 augusti 2023: Kräftskiva för orkeslös som bryter ihop lite ibland
Kära dagbok… Fredagens mål var att orka gå till närmaste apotek och hämta ut medicin. Jag hade sovit hyfsat och startade dan lugnt med läsning och kaffe på sängen. Men magen protesterar mot medicinintaget. Jag behövde inte gå ensam utan … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Krämpor, Mat, Personligt, TV, Vänner, Vin
|
Märkt aioli, alkohol, Annas snälla mamma, ansträngande, apotek, Ålevangeliet, badrumsgolv, bentäthet, biverkning, bjuda in, blå period, BMI, bokbyte, brevbärare, brevinkast, choklad, chokladcookie, dammsugning, dukning, Ecoltura Appassimento 2021, eftermiddagskaffe, Ett fall för Frost, fåtölj, försöka äta, försöka få krafter, fettprocent, fin frukostmacka, fixa allt, fredag, Fredrik T Olsson, frukost, fruktansvärd magvärk, frysa, gå ner i vikt, goda dessertostar, grönsallad, grina, GWs riesling, håller inte igen, helt slut, het bok, hjärta, ingen snaps, irritation, kaffe på sängen, kakor, kämpa, kramper, kräftmåne, kräftor, kryddost, Kvarnengallerian, lägenhetsdörr, lämna paket, lära sig att leva med det som är, läsning, ligga på soffan, litteratur, matinköp, mår inte tipptopp, medicin, micra, missa, muskelmassa, nöjd, ont i magen, orkade inte springa, orkidé, ost, ostpaj, Patrik Svensson, plågsamt, pling på, räkor, recension, rester, salta skaldjur, se till att jag äter bra, skärpa till sig, sköljmedel, slumra, Slutet på kedjan, snäll och omtänksam, sofflocket, somna, sova hyfsat, sudoku, svalkande, tvätta, tvättmaskin, tvättmedel, Unge kommissarie Morse, utplockning, vatten i kroppen, vägning, vänta på, värst på morgonen, vila, vitlöksbröd
|
2 kommentarer
Söndag kväll den 16 juli och första sommarsemesterdagen 2023: Blått är flott, Opa serverar gott, men i kassen hamnade tegel
Kära dagbok… Oj oj oj! Eller Opa, vi hamnade på Opa! Vännen FEM ville äta grekiskt – bra förberedelse inför hennes och Finske Pinnens Kretaresa. Till grekisk mat säger jag aldrig nej. Kvällen till ära plockade jag fram den andra … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Mat, Personligt, Vänner, Vin
|
Märkt 21 grader, alkohol, Amason, Annas snälla mamma, Annika Alm, ärenden, äta gröt, äventyr, öl, ösregn, balkongbord, batteri, behöva, bil, bokbyte, bord, bra service, brandvarnare, dela, dessert, duschsvamp, ekmek, En bättre plats, för torr början på säsongen, förrätt, Finske Pinnen, ful, garage, gå ner i vikt, gos, grekisk mat, hallon, handla, helskinnade, hemfärd, hotell, huvudrätt, inte trångt, jeans i rätt storlek, kaffe, katter, kånka fram och tillbaka, köra fort, kick, kläder, Kretaresa, kvavt, kycklingsouvlaki, kyl, läsning och kaffe på sängen, långsamma gubbar, leva rövare, linneskjorta, lite grått, lite mer blå, litteratur, livrädd, ljusa färger, Lucifer, lustigt mönstrad, mack, mat och dryck, mörkblå, mörkrädd, Miccan, middag, mobiltelefoni, Mons Kallentoft, mulet, Mythos, namnsdagspresent, nötpåse, Nemea, ny linneskjorta, omkörningar, Opa, promenad, proppmätt, röda vinbär, röror, registreringsplåt, regn, sallad, sex kilo till målvikten, shopping, shoppingtur, sitta bra, sju kilo, skjortor, slå mig till ro, Slottsträdgården, sms, snygga kläder, soligt, squash, stanna längre, strumpor, stryka, supergott, svart, tänka, tömma kattpottor, tegelfärgad, Thuns, tofflor, tomatplantor, trerätters, trist, tuggummi, underkläder, ut på landet, vakna, varuhustak, vattna, väder, vännen FEM, vinka av, Zack-serien
|
Lämna en kommentar
Torsdag kväll den 6 juli och fredagen den 7 juli 2023: Dörrar stängs, dörrar öppnas
Kära dagbok… Det var oerhört tungt att simma igår. Jag känner mig fan orkeslös. Dessutom glömde jag vattenflaskan, så jag var rejält uttorkad (trots simningen) i kroppen. Utöver det hade jag med all säkerhet saltbrist, för jag mådde sjukt … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Jobb, Krämpor, Mat, Personligt
|
Märkt 30 kronor, alkohol, alltid välkommen, Annas snälla mamma, Annso, arbetskamrat, arbetskamraten E, avdelningen, AW, ärenden på stan, öl, öppna nya dörrar, baddräkt, bär, bentäthet, BMI, byta riktning, Carolinabacken, chicken tikka masala, chillirostade mandlar, Clarion Hotel Gillet, dö ut, erfarenhet, falla samman, förberedelse, förklaring, försöka konversera, fettprocent, fil, fotkräm, frågetecken, fredag, fullpackad, gå ner i vikt, glömma vattenflaskan, Hambergs, helg, Igor, inte en käft, inte så ont i ryggen, intervju, jobba på disans, jordgubbar, klipptid, kloka ord, konflikt, konversationsförsök, kropp, kvarg, kylskåp, lakritsglasstrut, lägga allt skit enbart på mig själv, läsa, låssmed, lockade inte, Luftburen, lunchlåda, Main Street, mänsklig sällskap, må illa, middag, muskelmassa, muskler, mycket att ta tag i, när en dörr stängs, nåt gott att tugga på, ny lott, ny möjlighet, nya äventyr, nya möjligheter, onsdag, ont i vänsterfoten, orka, orkeslös, orkeslöshet, packa upp jobbväskan, paraply, promenera, räta ut, reflektera, regn, rejält uttorkad, rensa ut, rester av middag, saltbrist, sällskap, selfie, semester, september, siffror, simma, simning, skål, skrapa, Skytteanska, småpyssel, snaggad, starkt, tisdag, torsdag, trädgård, Trisslott, tungt, tur i spel otur i kärlek, tydligt språk, upp i ljuset, Utforska sinnet, varför, varsågod, vatten i kroppen, väder, vägning, väldigt ensam på jobbet, våt handduk, vila, vinna, visdom
|
Lämna en kommentar
Torsdag kväll den 29 juni och fredagen den 30 juni 2023: Bra saker, viktiga saker, dåliga saker och… tja, det vanliga
Kära dagbok… Ibland är det lite mycket skönt att vara ensam, framför allt när det är för varmt och det känns alldeles för närgånget med halvnakna kroppar. Ja jag är pryd och skulle gärna vilja gå lite mer avklädd … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Jobb, Krämpor, Mat, Personligt, TV, Vänner, Vin
|
Märkt alkohol, andras kroppsdelar, assiett, äntligen, bajsiga ostar, balkong, bentäthet, BMI, boka in intervju, bokrummet, bra saker och dåliga, byta handdukar, choklad, citrus, dagtid, det sedvanliga, diskmaskin, en snabb lunchmacka, ensam, ett mindre sopberg, för hett, för närgånget, första målvikt, fettprocent, fikabröd, fil, filskål, flämta, gardiner, gå lite mer avklädd, gå ner i vikt, gå omkring i bara underkläderna, golvfläkt, hall, halvnakna kroppar, handla, händelserik termin, hetta, idogt glassätande, ikväll, inget växthus, insulinpump, inte OK, inte så mycket stress, intorkade matrester, katter, kattskitpåse, kompis, kompletteringshandla, konstant full, kramp i fötterna, larma, läskig true crime-serie, lose-lose situation, lukta as, lunch, Main Street, möte, middag, mulet, muskelmassa, namnsdagspaket, natt, omöjligt, ost, ostassiett, P. Lex Reserva Sexto Sentido 2020, päls, päronkvarg, pryd, sand, semester, skönt, sommar, soprum, stänga dörren, stressig, svalka av, tömma kattpottor, torka av i badrummet, varför, vatten i kroppen, väder, vägning, värme, våg, vill inte se
|
Lämna en kommentar
Annandag midsommar och mormors 112:e födelsedag 2023: Bara ensamheten kvar inuti
Kära dagbok… Tänk att jag kunde sova tills klockan var nästan 8.30 i morse! Värmen tar på krafterna. Och så satt jag uppe senare än vanligt igår kväll. Jag undrar hur det blir på semestern. Har jag några skäl att … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, HBTQ, Jobb, Krämpor, Mat, Personligt
|
Märkt agera, Alex, alkohol, alltid retar det nån, annandag midsommar, Annas snälla mamma, ändlösa kamper, äta lagad mat på lokal, åka hem, öl, överleva, baktankar, balkongfrukost, bara ensamheten kvar i bröstet, chans, Churchill Arms, cirkeln är sluten, citrus, dammsugare, dessert, diskmaskin, en stekhet lägenhet, en tur i bilen, en udda person, ensam, ensamhet, ett måste, få kraft av, förändra, försöka hålla sig upprätt normala tider, fika, fixa middag, flytta piggen, gå ner i vikt, gilla mitt sällskap, glass, golvfläkt, grejor under sängen, grina ögona ur mig, hallon, hänga med, herrbesök i sovrummet, hotellvistelse i Stockholm, husse, ingen vinst, inte bestämt, jättevarmt, jordgubbar, kaffe på sängen, kan inte ta till sig verkligheten, katt, kattmat, kort shoppingtur, kyl, laga mat, lägga mig ner, lär dröja, lära in, läsning, ledig, ledsen, litteratur, Lucifer, lunch, lunchbox, lunchrestaurang, lyckligare, Main Street, matlagning, miljöombyte, min närvaro, mindre känslor, mobiltelefoni, Molly The Maid, mormors födelsedag, näst innersta hålet, nådig, ny arbetsvecka, nytt bälte, orka, orka resa på mig, otur i spel tur i kärlek, packad jobbväska, pappersvaror, pengar, Prideveckan, promenad, rätt OK, resa mig, rinna, rullväska, rygg, saga, samspråk, söndagsmiddag, semester, semesterstängt, semifreddo, skål, skjutsa hem, skrapa, sova, svårstädat, svett, ta på krafterna, ta slut, tappade lusten redan 2018, tåla, tårar, Tequila, The Maid, till tröst, tisdag eftermiddag, Tisslingarna, Trattoria Alessandro, träffa människor, Trisslott, under sängen, uppe senare än vanligt, urtråkigt, utanför jobbet, vanliga dar, väder, vänta på min tur, värme, veggie bookmaker, vinna, vinröd, vit
|
3 kommentarer
Fredag kväll den 16 juni och lördagen den 17 juni 2023: På balkongen igen
Kära dagbok… Fredagen bjöd på ett hett slut på arbetsveckan. Jag tyckte synd om Anna som behövde masa sig iväg till sin trädgård för att vattna efter jobbet, så erbjöd mig att hämta henne och skjutsa dit henne. Annars gjorde … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Ironi, Jobb, Krämpor, Mat, Personligt, Vin
|
Märkt 1 000 meter, 40 längder, Actic, aldrig tillfrågad, alkohol, Almazaöl, arbetsvecka, avspärrning, äta, ångbastu, balkong, bassäng, bär, bilar, bjuda mig själv och ingen annan på middag, bokinköp, bord, bottnar inte, Bourgogne Chardonnay 2020, bra fika, bricka, Byblos Kök & Bar, cava, Centralbadet, dammsuga, dofta gott, Dogs of Summer, drink, dusch, duschmousse, en andra frukost, en riktig parmiddag, ett glas rött libanesiskt, fan flög i mig, färsk, fönster, första målvikt, fota, galen och irriterad, gäst, gå ner i vikt, göra lite som jag vill, GT, handla, handla middagsmat, hämta och skjutsa, hänga med, härliga timmar, härligt, högljudda sällskap, hör och häpna, helg, helt otänkbart, hett slut, ICA Supermarket Luthagens livs, inomhus, inte roligheter för mig, inte städa, kanelbulle, kardemummakaffe, katt, kex, kokostopp, kokt ägg, kramp, krukor, laga mat, larm, läsa, lördagsfika på stan, lite för högt, litteratur, ljuslyktor, Lucifer, Lutis, Main Street, mammas femstegsstolar i plast, mat och dryck, max belastning 110 kilo, mitt ensamma dygn, nötter, njuta, Ofvandhal hovkonditori, ost, pannacotta med jordgubbar, parkering, Parmiddagen, pioner, puss, putsa, räkor med tillbehör, rödvin, röka, rent och fint, Rituals, roligheter, rostat bröd, russintopp, saftig kaka, Salsfönstret ut mot balkongen, Shish Taouk, shopping, shorts och BH, simgrejor, simma, skitigt, slang, Slottsträdgården, smutsig, sniffa på, softa, sport, Stockholm, stretcha, svettas ymnigt, The English Bookshop, The Lindbergh Nanny, tio kilo till, torka av väggen, torka golv, trädgård, tresiffrigt, utan att jobba, uteservering, vanlig bastu, vattenkanna, vattna, vägg, våga, ville inte ha mig med, vitt vin
|
1 kommentar
Torsdag kväll den 15 juni och fredagen den 16 juni 2023: Irritationsmoment i vardagen – och glädjeämnen
Kära dagbok… Underbart, men skitigt och rätt skevt på sina ställen. Så sammanfattar jag den renoverade balkongens nuvarande skick. Det är härligt att sitta där ute, vilket även katterna tycker. Igår satt vi tre där – jag i en … Fortsätt läsa →
Publicerat i Böcker, Dagbok, Epikuréiskt, Jobb, Mat, Personligt, Vin
|
Märkt alkohol, anpassning, asnervös, äta nåt gott, balkong, balkonghäng, balkongrenovering, balle, bära på en massa saker, benet hoppade, bentäthet, besiktiga bilen, BMI, bokbyte, bord, Bourgogne Chardonnay 2020, bra överlämning och genomgång, BRF-ordförande, Brieost, bulgur, byta batteri, chardonnay, citrus, dolme, dricka öl, dyna, eftermiddag, Eldsystrar, en löjlig liten dörrstopp, ensam, ett dygn, förmiddag, fettprocent, flytta, full diskmaskin, fullastad med soppåsar, funka, gå ner i vikt, glad, glass, golv, grön trasmatta, halvtimme, handla, hatuppgift, helg, hissdörr, instruktioner, jättevarmt, jobba på distans, kafferast, katter, kök, kväll, kvällsmat, kylig parmiddag, läsa, lördag, litteratur, Lucifer, lugn kväll, lunch, meddelande, morötter, Motala, mulna på regn, muskelmassa, mysigt sällskap, närmare 30 punkter, nöjd, New Village, norsk, nyservad, nytt system, nytvättad, Ofvandhals uteservering, Parmiddagen, parta, räkor, rödbetsbiff, röra, reparatör, söndag, simma, skevt, skitigt, skriva ner till mig själv, små irritationsmoment i vardagen, smörja gångjärnet, sophink, stol, styrelse, sur, tårta, tillbehör, Tisslingarna, trappor, tvätta, underbart, unna mig ett och annat, ut på galej, vatten i kroppen, väder, väderapp, vägning, våg, vitlöksbag, vitt vin
|
3 kommentarer
Gå till Toffelprofilen
Tofflan - the neverending story 